¿Cómo mantener la constancia mientras estamos opositando? La respuesta a esta pregunta es el quid de la cuestión para las personas que opositan. Mantener un ritmo constante durante todo el proceso debería ser uno de los objetivos principales en toda planificación a largo plazo.
Vivimos en un mundo cortoplacista que nos genera deseos vistiéndolos de necesidades y nos da acceso a ellos en un clic.
Pero las grandes metas, las que nos van a proporciona bienestar durante toda la vida requieren de un camino mucho más largo.
Conseguir tu plaza en una oposición es ese tipo de meta. Los procesos de oposiciones son largos, algunos casos pueden llevar varios años. Mantener la constancia en todo este tiempo es fundamental, pero a la vez difícil.
En muchas ocasiones hay que mantener el ritmo sin fechas de exámenes, después de un suspenso, con cambios en tus circunstancias personales.
¿Cómo aprender a mantener la constancia en una oposición?
A todo lo anterior hay que sumarle que los seres humanos no nacemos con la habilidad de mantener la constancia.
Si tenemos suerte y nos ayudan, lo aprendemos en la infancia, y si, como la mayoría, llegamos a la edad adulta sin esta habilidad, toca entrenarla.
La parte positiva de este aprendizaje es que es muy democrático, no necesitas tener unas características específicas previas y se puede aprender lo suficiente como para alcanzar el máximo nivel a la hora de estudiar.
Tips para conseguir la constancia en el estudio de oposiciones
Objetivo: ser lo suficientemente constantes para mantener el máximo nivel de estudio el tiempo que dure el proceso.
Póntelo fácil: Facilitarnos la vida en el estudio hará que mantener la constancia a largo plazo sea más sostenible.
Vas a invertir muchos días y muchas horas de tu vida, haz que merezcan el esfuerzo.
La constancia te ayudará a mantener tu nivel de motivación e ilusión relativamente altos a lo largo del año.
No hagas grandes parones, cada parón hace que cueste aún más retomar.
No estudies “por atracón” no suele ayudar a avanzar.
El nivel de constancia es directamente proporcional al nivel de evolución y dominio del temario.
Ten claros los motivos que convierten a la constancia el algo tan importante: La misma cantidad de horas con constancia te dará mejores resultados que si no la tienes.
La constancia multiplica el resultado de tus horas de estudio.
¿Cómo multiplica la constancia el resultado de tus horas de estudio?
Hay una fórmula que te ayudará a calcular las horas reales y efectivas que conseguirás tener durante un año. Cuando la apliques verás cómo la constancia aumentará el valor y la calidad de tu tiempo.
Nº horas de estudio al día: Nº de días por semana: Nº semanas al año: TOTAL horas al AÑO= Nº horas /día x Nº días/semana x Nº semanas/año
Por aquí tienes varios ejemplos:
- 5h un día, 1h otro, 4 otro, 7 otro = 17h/semana x 30 semanas = 510h/año
- 3h estudio día x 5 días = 15h/semana x 40 semanas = 600h/año
- 3h estudio día x 5 días = 15h/semana x 50 semanas = 750h/año
- 3h estudio día x 6 días = 18h/semana x 46 semanas = 828h/año
- 7h estudio al día x 6 días = 42h/semana x 45 semanas = 1890h/año
- 8h estudio al día x 6 días = 48h/semana x 45 semanas = 2160h/año
Haz tu propio cálculo, te dará una nueva perspectiva.
Teniendo en cuenta las horas reales de estudio de las que dispones al año podrás decidir:
- Los descansos.
- Cómo vas a repartir las horas: más horas menos, días, menos horas más días.
- Decidir las vacaciones.
La constancia te ayudará a conocer realmente tu tiempo de estudio y a mantener un equilibrio entre la oposición y otras facetas de tu vida.
Si estudias de una forma continuada y ordenada tu calidad de vida opositora será mucho mejor.
