¿Eres de l@s que piensa que los días deberían tener 30 horas?
La verdad es que sería de gran ayuda, pero la realidad es que el tiempo es el que es, pero si aprendes a optimizarlo conseguirás que los días te cundan como si tuvieran 30 horas, aunque sigan teniendo 24.
¿El secreto?
Algo muy básico: ⭐️TENER UN HORARIO⭐️ ( Y cumplirlo, claro)
“No puedes estudiar desde la improvisación ni plantearte afrontar una oposición sin un horario.”
Cómo hacer el horario ideal:
1.Antes de rellenar horas, hazte una lista con lo que quieres hacer durante el día y asigna un tiempo a cada tarea (a todo, al ocio también): tiempo de estudio, de cada comida, ejercicio, hasta si te echas la siesta, todo es todo.
2.Fija un momento del día para cada ítem y a partir de aquí… deja de pensar, sólo ejecuta y tu capacidad de concentración te estará eternamente agradecida.
Tener rutinas y hábitos te ahorra tiempo de pensar y energía al tener que tomar decisiones.
Es cierto que siempre pueden surgir imprevistos, para estos momentos…
➡ ️ Prioriza lo importante ante lo urgente. Lo importante es lo que necesitas hacer cada día sí o sí, por ejemplo estudiar, y lo urgente (salvo emergencias) puede esperar a que hayas hecho lo importante. Este principio es básico para no perder el foco, si te dejas llevar por lo urgente perderás muchas horas de estudio.
⭐️Ventajas de tener un horario⭐️
- Sólo tienes que pensar una vez, el resto del tiempo sólo ejecutar.
- La concentración aumenta cuando sabes que vas a hacer.
- Gracias a llevar un horario conseguirás tener …¡tiempo libre!
“Haz que el tiempo trabaje a tu favor, no en tu contra.”
Si sientes que además de llevar un horario necesitas mejorar tu método de estudio y optimizar tu planificación, échale un ojo al Curso de Planificación y Técnicas de Estudio, pensado especialmente para llevar el estudio de tu oposición al máximo nivel.
